Urša Rupnik je plesalka, koreografinja, pedagoginja, ki napoveduje redne tečaje Studia za sodobni ples v Ljubljani, ki jih bo vodila skupaj s svojo ekipo!
Pogled v zgodovino nam pove, da je Studio za svobodni ples leta 1973 ustanovila Živa Kraigher s svojimi plesalkami kot prvo samostojno skupino slovenskega sodobnega plesa. V 70-ih in 80-ih letih 20. stoletja je Studio s svojimi plesnimi raziskavami in predstavami prinesel na ljubljanske oziroma slovenske odre in v druge ambiente duh svetovne plesne avantgarde in postmodernizma. Tako je prispeval k pripravi tal za rojstvo slovenske profesionalne plesne scene.
Minila so leta in desetletja, ko je vodenje prevzela Urša Rupnik, ki pravi: ‘Današnja generacija Studia za svobodni ples združuje tradicijo slovenskega izraznega plesa z aktualnimi trendi sodobne plesne umetnosti. V Studiu si prizadevamo sodobni ples približati širši javnosti tako na uprizoritveni kot izkustveni ravni.
Naša prioriteta je varno okolje, kjer skrbimo za vsako telo ne glede na obliko, zmožnosti ali sposobnosti; ustvarjamo prostor brez obsojanja, kjer se lahko vsakdo giba in pleše. Spodbujamo gibanje in ples za dobro počutje, ozaveščeno uporabo telesa, pospešen srčni utrip, zabavo, sprostitev, druženje in netekmovalnost. Redni klasi z ustaljeno ekipo omogočajo podporno okolje za individualni napredek, zainteresiranim tudi prehod v projektno plesno skupino Ursus Dancers. Naš pristop združuje umetnost in znanstvene vede za celostno obravnavo plesalke in plesalca. Ples razumemo kot visoko kompleksno psihofizično aktivnost, plesalce in plesalke pa kot atlete in atletinje, zaradi česar v naše delo vključujemo tudi preventivo in sanacijo plesnih poškodb. Ples je prostor, kjer ni pomembno, kako izgledaš, ampak kako se počutiš.‘
Rednim tečajem se lahko priključite skozi vso sezono. in sicer po naslednjem urniku: torki in četrtki od 18.00 – 19.30 so rezervirani za sodobni ples v Studiu Vitkar v Ljubljani, na jogo pa lahko hodite ob sredah od 17.30 do 18.45. v Gibalni inkubator.
Tečaj sodobnega plesa vodi Urša Rupnik v sodelovanju s plesalkami Ursus Dancers, predvsem Kristino Slapernik. Poudarek tečaja je na razvijanju plesnosti, muzikalnosti, mehkobe in pretočnosti gibanja ter krepljenju moči in agilnosti telesa. ‘Poigravamo se z ekonomičnim upravljanjem energij v in okrog nas, odkrivamo svoje ustvarjalne potenciale in si dovolimo uživati v čisti lepoti plesa. Ples ni le fizična dejavnost, temveč tudi način, kako se povezati s seboj in se uglasiti s skupino,’ pravita Urša in Kristina.
Tečaj joge vodi Kaja Marion Ribnikar: ‘Gibalni inkubator je prostor, kjer se učimo čutiti vse. Mišice, čustva, takšna ali drugačna psihofizična stanja, za katera morda še ne vemo, da obstajajo. Klas traja 75 minut. Sestavljen je iz meditacije, treninga in sproščanja.’ Kaja vodi vadbo tudi za vse tiste, ki pravite, da ‘niste raztegljivi / še niste poskusili joge / ne naredite predklona’, ker se še zelo dobro spomni, kako je biti začetnica. Na koncu dneva vabljeni in vabljene na ‘švicanje’, druženje, spoznavanje novih ljudi in samega sebe.
In kdo so plesne dame Studia za svobodni ples? Urša Rupnik je uveljavljena profesionalna plesalka, koreografinja in dolgoletna plesna pedagoginja. Uršo zanima sodobni ples kot visoko kompleksna in fizično zahtevna dejavnost, ki odpira horizont vsakomur lastnega plesnega izraza, obenem pa skupino povezuje v skupnem ritmu in dihu. Zanima jo ustvarjanje prostora, kjer vsakdo zmore prestopiti, preskočiti ali preplezati svoje meje in poiskati lastno moč, užitek in strast v plesanju.
Kristina Slapernik je plesalka in študentka AMEU Akademije za ples, trenutno absolventka v kreaciji diplome. Kristino zanima ples kot zabava in umetniški izraz. Raziskuje povezavo med plesno in vizualno umetnostjo, prizadevajoč si približati ples širši publiki. Ples želi predstaviti kot zabavno in dostopno obliko izražanja za vsakogar. S svojim delom poskuša navdihovati druge in širiti ljubezen do plesa skozi inovativne in vključujoče projekte, kjer je skupnost ključnega pomena.
Kaja Marion Ribnikar je diplomirana plesalka in koreografinja ter učiteljica joge. Kajo zanimajo meje in kako jih izbrisati. Meje med umetnostjo in ‘komercialnim’, med plesom in igro, med nastopajočimi in publiko. Meje osebnega prostora in četrte stene. Radovednost, kako prestopiti pravila, je njeno gonilo za ustvarjanje in vztrajanje v blišču in bedi umetniškega sveta. Pišite jim na e – mail studiozasvobodniples@gmail.com ali jih poiščite na družbenih omrežjih FB https://www.facebook.com/profile.php?id=61564267132720
in Instagram https://www.instagram.com/studiozasvobodniples/ Vabijo Urša, Kaja, Kristina in Vesna, ker ‘ples in gibanje doživljamo v vsej njuni raznolikosti in lepoti! Dobrodošla, dobrodošel!’